CM3 bez sensu jak juz masz mono. po co Ci az tyle kreatyny? polowa zostanie na kolejny cykl... jak masz nadwyzke budżetową i nie bhrak Ci bialka czy wegli w diecie, kup MZB, ewentualnie dodatkowo AAKG - moze sie przydac na cyklu silowym.
jeszcze myślę nad cp+mono tylko nie wiem ile potrzebował bym tego cp bo zdało by się kupić tak na 8 tygodni również rozważam cm3 samo bo wiem że dobre bo stosowałem naprawde doradzcie mi coś celem jest siła
17 lat waga 73-76 wzrsot 178 staz 7 miech przedtem mono,spalaczy brak, przedtem nie bralem cm3 nigdy,moja dieta to ze na akzy posilek 30-40g bialka 50-120wegli i 0-10g tluszczu
To ja już nie wiem co chcesz, raz piszesz shock raz nitro, innym razem że ci brzuch rozwali, jak się boisz to na pierwszy cykl mono/cm3 ci spokojnie starczy, do tego możesz dać betaalaninę i nitrocaps czy AAKG.
Nie przeplacaj wez z allnutrition kretke i wpc lub osobiscie bardzo mi lezy mix wpc&wpi z all. Jezeli chcesz bardziej "exclusive" to mono z universala lub cm3 z treca, a bialek complex z olimpu lub gold on. Ale nie przeplacalbym, a wiecej kasy wlozyl w jedzonko. Powodzenia
juz nie licze który to cykl na krecie. Było kilka razy mono. Ostatni cykl to CM3 z treca czyli jabłczan i powiem ze zawiodłe msie i prawie wogule nie odczułem tego suplementu. Troszke tylko siła poszła ale to tez ledwo ledwo.Peace
Waga schodzi chyba ale wiadomo jak z wagą czasem oszukuje a mam taką starego typu xDD po lustrze widze że fat schodzi powoli ale stabilnie spalacza może wrzucę w maju ? jak bd miał o wiele mniej fatu xD narazie polece cykl na mono 6 tyg do kwietnia żeby siłę podtrzymać później off i może od maja razem ze spalaczem CM3? Jak myślicie dobre [...]
No i opakowania puste niestety. Myślałem teraz o jakimś przed wakacyjnym cyklu na kreatynie. Mono czy jabłczan ? SFD Pure creatine - 500 g czy Trec cm3 albo i to i to ? albo stack ? plus co do tego ewentualnie dorzucić ? Ale nie za drogiego bo kiepski budżet ostatnio :/ Zmieniony przez - active69 w dniu 2012-03-02 15:25:10 Zmieniony przez - [...]
dwie puchy jabłczanu cm3 to tez mało kup monohydrat i wal 5g rano na czczo,przed treningiem 5g jabłczanu a po treningu 5mono. Mono mozesz popijac z carbo razem
masz 15 lat , 3 - 4 cykle na CM3 i dalej 55kg ? Fakt ze masz 158 wzrostu , ale to według mnie i tak mała waga. Wyliczeń sie trzymasz chociaz ? Wrzuciłbym mono.
dieta bardzo wazna, ale przedewszystkim cwicz cwicz cwicz!!! odrazu masy nie zbudujesz chyba ze zaczniesz testowac cala tablice mendelejewa. Na suplementacje polecam jakas kreatyne, najlepiej zwykle mono z treca z tauryna i dextro, nie bierz wynalazkow typu CM3 czy kre-alkalyn, i nie biez zadnej argininy, za mlody jestes